Сон у прохолодній кімнаті чи прогулянка на чистому повітрі. Компенсація зневоднення: перевагу треба віддати негазованій воді, потім випити чай чи каву. А ще краще випити дві склянки (але не більше) натрій-магнієвої мінеральної води. Це компенсує викликаний прийомом алкоголю нестачу в электролитах.3 дек. 2023р.
Найефективніші засоби від головного болю при похмілля
- Адсорбуючі препарати
- Но-Шпа
- Бурштинова кислота
- Аспірин
- Ібупрофен
- Алкозельцер
- Гліцин
- Антипохмелін
Є лише один дієвий спосіб уникнути похмільного синдрому – не пити. … Як пити, щоб не було похмілля
- Враховуйте власну вагу Маса тіла визначає об'єм крові. …
- Не поспішайте …
- Закушуйте …
- Вгамовуйте спрагу безалкогольними напоями
Швидкі способи зняти головний біль
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.