Як прожити горе після розлуки
- Намагайтеся прийняти ситуацію …
- Постарайтеся не докоряти себе або партнера …
- Не торгуйтесь із собою чи партнером.
- Дозвольте собі постраждати.
- Вибирайтеся з пастки «Як раніше».
- Спробуйте знайти опору в собі.
- Не поспішайте заводити нові стосунки.
- Знайдіть нове хобі
Розставання здорової людини: 6 фраз, які не можна говорити
- "З тобою точно все буде добре?" Ця ніби дбайлива фраза часто призводить до непорозуміння. …
- «Ти знайдеш когось краще!» …
- «Сподіваюся, ми залишимося друзями».
- "Успіхів!" …
- «Вибач, що засмутила тебе».
- «Відправлено зі смартфона»
Як довго переживає розлучення? У середньому цей період триває 8-9 тижнів. Це час душевних метань та переживань, коли повною мірою проявляється відчуття безглуздості життя, самотності, страху та безпорадності.