Варто відмітити що самомасаж шиї гіпертонікам не заборонено. Робити масаж самому собі можна і потрібно, причому за будь-яких станів шийно-комірової зони.23 травня 2023р.
Починати прийнято з комірної зони (шия та верхня частина спини), потім переходять до масажу волосистої частини голови, потилиця. Після масажу великих зон приступають до точкового масажу.
Так, масаж при підвищеному тиску в жодному разі не можна робити за наявності гіпертонічного кризу, онкології, активної форми туберкульозу, венеричних захворювань. На 3 стадії гіпертонії відповідь на питання, чи можна робити масаж при високому тиску, буде однозначно негативний.
Воно може призвести до серйозних патологій серцево-судинної системи. Масаж при підвищеному тиску робити можна – це думка експертів. Він може стати важливою частиною комплексної терапії, звести до мінімуму прийом лікарських засобів. Важливо, щоб масажна дія при гіпертонії виконувалася фахівцем.