Що робити, якщо хочеться спати на лекції?
Що робити, якщо хочеться спати на лекції? Можна ще робити невеликий масаж під час лекції. Наприклад, масажувати долоні, розминати пальці або напружувати, а потім розслабляти певні групи м’язів. Подібні вправи не лише бадьорять, а й сприяє підтримці м’язів у тонусі. У час зборів та лекцій ви не рухаєтеся, не розмовляєте та не взаємодієте. Ваш олівець …