Чи можна на ніч пити коньяк?

Келих вина або чарка коньяку перед сном дійсно можуть допомогти вам швидше заснути. Тільки ось ніякої користі здоров'ю це точно не принесе: на ранок можуть бути млявість, біль голови, нудота.6 черв. 2023р.

Біля 40 мл коньяку перед сном або під час нападу головного болю допоможе позбутися неприємної симптоматики, дозволить розслабитися, зняти напругу та заснути.

Чарка коньяку перед їдою розігріває апетит, допомагає покращити роботу травної системи, стимулюючи вироблення шлункового соку та знімаючи спазми у шлунку. Якщо коньяк розігріти та випити гарячим, він допоможе впоратися з кашлем та іншими симптомами застуди, підвищуючи імунітет.

Вино, як будь-який алкогольний напій має заспокійливу дію, розслаблює тіло. Для профілактики безсоння рекомендується саме червоне виноградне вино; біле або рожеве не мають такого снодійного ефекту.