Чай з березового листя благотворно впливає на нервову систему людини, знімає головний біль. Також вважається, що такий настій просто незамінний при атеросклерозі та хворобах серця, корисний людям із проблемною шкірою та захворюваннями верхніх дихальних шляхів.
Благотворно діє береза і на систему травлення: вона нормалізує перистальтику кишечника та обмінні процеси, виводить токсини, тому березовий відвар часто застосовують для схуднення, а також при холециститі та коліті.
Приймають внутрішньо по 1/3-1/4 склянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди.. Курс лікування 20-40 днів. Повторні курси лікування проводять із одно-двотижневими перервами. Перед застосуванням настій необхідно збовтувати.
Листя берези застосовують при всіляких порушеннях обміну речовин, у профілактиці авітамінозів. Вони входять до складу деяких сечогінних чаїв. Береза має різноманітні властивості: сечогінні, жовчогінні, спазмолітичні, протизапальні, ранозагоювальні, противірусні, глистогонні, протипаразитарні.