Чи можна шморгати носом?

Помірне втягування слизу позначається народним терміном «шморгати носом». Шмигання носом – цілком безпечно, ефективно, уникнути його і обійтися без нього, особливо при задньому риніті, практично неможливо.

Медики з’ясували, що сморкання на 6% підвищує ймовірність крововиливу. Шморгати носом також не рекомендується. інфекція може проникнути ще глибше в носоглотку. Навіть якщо нежить дуже сильний, рекомендується просто витирати ніс хусткою.

Видалення слизу з порожнини носа в ротоглотку, що часто називається шморганням, цілком допустимо. Вважають, що це неправильно, насправді це просто не дуже естетично, а в усьому іншому спосіб дуже ефективний і абсолютно безпечний.

Сильне сморкання чинить значний тиск на євстахієву трубу, що з’єднує середнє вухо із задньою частиною носа.. Це може призвести до закладення вуха, баротравмі або, у крайніх випадках, розриву барабанної перетинки. Також при висмаркуванні може початися носова кровотеча. Ці ускладнення найпоширеніші.