Чи можна сміятися до смерті?

Смерть від сміху – рідкісне явище, за якого тривалий і найчастіше неконтрольований сміх є причиною настання біологічної смерті людини через зупинку серця чи асфіксію.

Існує легенда, що давньогрецька філософ Хрісіпп помер від сміху. Розсміявшись від свого жарту, він не зміг зупинитися і помер.

Коли ми сміємось, кров та тканини краще насичуються киснем, стимулюється робота серцево-судинної системи та легень, абдомінальні м’язи зміцнюються, а нервова напруга знімається. Є дані, що радісний сміх допомагає знизити тиск, тому сміхотерапія може бути корисною гіпертонікам.

Навіть 10 хвилин сміху можуть знизити кров’яний тиск та зменшити ризик виникнення холестеринових бляшок. Крім того, сміх стимулює мозок виробляти більше ендорфінів, нейротрансмітерів, які не тільки роблять вас щасливішими, а й зменшують почуття болю.