Чим лікувати люмбаго ішіас?
Найпростіше – це використання зігріваючого компресу на нижню область попереку та криж.. Дія тепла розслаблює м’язи та зменшує защемлення сідничного нерва. В результаті інтенсивність болю дещо зменшується.
Масаж при люмбаго здатний зменшити запалення та біль. У гострому періоді використовуються щадні методи: погладжування та обережне розтирання м’язів поперекової області. Тривалість дії становить не більше 5-10 хвилин. Поліпшення кровообігу сприяє зняттю набряклості та розслабленню м’язів.
Люмбаго
- Апізартрон мазь туба 20г Ліхтенхельдт (Німеччина) АПІЗАРТРОН …
- Випратокс лінімент туба 40г ДКП фармацевтична фабрика (Україна) ВІПРАТОКС
- Діп Хіт крем туба 67г Ментолатум (Великобританія) ДІП ХІТ …
- Келтікан капс. твердий. №30. Феррер (Іспанія) КЕЛТІКАН