Чому пісня застрягає в голові?

Найчастіше музика застряє в голові у людей, які пов’язані з музикою (музиканти або люди з музичною освітою), а також ті, хто любить музику та сприймає її дуже емоційно. Пояснюється це тим, що такі люди краще запам’ятовують пісні, тому їхньому мозку простіше їх відтворювати.22 травня 2023р.

Найчастіше це пояснюється спогадами, пов’язаними з піснею, наприклад, якщо людина почув її під час зустрічі з друзями. Також збільшує ймовірність «заїдання» танець або відбивання ритму — так у процес залучається більша кількість відділів мозку та мелодія запам’ятовується не лише за словами, а й рухами.

Зрозуміти, звідки вона – з кіно, з якогось ролика чи це слова якоїсь пісні. Слід знайти цю пісню в інтернеті та прослухати повністю, бажано кілька разів. При цьому вслухатися в слова, заспівати в голові три-чотири рази, з повторенням. А після цього перейти на якусь іншу розумову діяльність.

Це процес і прийнято вважати тим, що називається синдромом застрягла пісні. Особливо він властивий людям, які страждають на обсесивно-компульсивний розлад, невротію; жінки відчувають його частіше, ніж чоловіки.