Її викликає дефіцит кисню, що виникає через потовщення судинних стінок, зменшення кровопостачання міокарда. Жінці іноді не вистачає повітря, виникають запаморочення, артеріальний тиск підскакує та різко знижується.2 жовт. 2023р.
Жінка може відчувати перші нездужання, пов'язані зі зміною гормонального фону, у тому числі зниження лібідо, напади головного болю, почуття хандри та апатії. Настає у жінок 50-55 років.
– Є три способи, що не виключають один одного, полегшити симптоми менопаузи. Перший – подбати про харчування, руховий режим і повноцінний сон. Другий – звернутися до гормонозамінної терапії. І третій – додати до раціону фітоестрогени та естрогеноподібні біорегулятори.
Профілактика серцево-судинних захворювань у період клімаксу
- дієта (більше овочів, фруктів, зернових, менше продуктів із вмістом тваринних жирів, віддавати перевагу морській рибі, рослинним маслам та горіхам);
- кинути палити (відмова від куріння може знизити ризик розвитку ішемічної хвороби серця на 50%);