Чому сіпається око вже кілька днів?
Основна причина посмикування ока. м’язова перенапруга. Медичні фахівці пов’язують мимовільне скорочення насамперед із ритмом життя пацієнтів і лише потім із низкою інших чинників. Це підтверджує статистика хвороби: найчастіше із симптомом стикаються жителі великих міст.4 сент. 2023р.
Що робити, якщо смикається око
- Спробуйте глибоко вдихнути чи інакше знизити стрес. …
- Виспіться.
- Відрегулюйте кількість кофеїну у вашому житті.
- Виходячи на вулицю, особливо у вітряний та сонячний день, не забувайте одягати сонцезахисні окуляри.
- По можливості обмежте час, який ви проводите перед екранами.
До речі, неприємностей, спричинених нестачею вітаміну B12, вистачає з лишком: їх перелік вимагатиме чимало часу для осмислення негативних наслідків. Одне з них – блефароспазм. Так називається хвороба, симптомом якої є посмикування повік, пише Express.
Зазвичай посмикування відбувається з інтервалом кілька секунд протягом 1–2 хвилин. Передбачити, коли саме око почне смикатися і скільки врешті-решт триватиме цей тик, просто неможливо. Іноді спазм м’язів століття не відпускає протягом декількох днів, а часом може тривати кілька тижнів або навіть місяців..