Як виглядає сонний параліч?

Як сонний параліч виглядає з боку Це може бути почуття чиєїсь присутності в кімнаті, шарудіння за дверима або навіть голоси. При цьому ти не можеш поворухнутися. Ти повністю прокинулася, пильнуєш, але рушити не в змозі, ніби твоє тіло було твоїм труною.31 Січ. 2023р.

Відповідно до роботи американських нейрофізіологів, відчуття, які відчувають люди при сонному паралічі, дуже нагадують навколосмертні. Люди бачать себе ніби збоку, не можуть поворухнутися, відчувають присутність потойбічних сил — найчастіше демонічних..

Ізольований сонний параліч характеризується атонією м’язів при засинанні чи пробудженні. У цьому стані контролюються рухи очима, зазвичай виникає відчуття ядухи, також може бути контроль над диханням. Під час епізоду можливі галюцинації, але для встановлення діагнозу вони не важливі.

Однак сонний параліч може виникати і абсолютно здорових людей. Даний стан може відзначатись при порушенні режиму сну, при знаходженні під час сну у певній позі, переважно на спині. Набагато рідше сонний параліч виникає, якщо людина спить на лівому боці.ще рідше – на правому.