Чому я не можу заплакати?

Через хронічний стрес і накопичену напругу Якщо вони збираються протягом тривалого часу, то порушують нашу внутрішню саморегуляцію, яка відповідає за чергування збудження та гальмування. Внаслідок чого організм «застряє» у напруженому стані та не дає тілу плакати.

Алексітімія – Це не психіатричний діагноз, так називають стан, при якому людина не здатна описати і зрозуміти свої почуття та емоції.

Здатність плакати – це спосіб вираження своїх почуттів. А ось нездатність плакати – тривожний симптом. Психологи сходяться на думці, що люди, що не плачуть, знаходяться в групі ризику виникнення серйозних психічних захворювань аж до шизофренії.

Іноді бажання постійно плакати виникає через порушення адаптації до дії різних факторів. Наприклад, психологічний тиск на роботі, брак грошей або велика кількість обов'язків перед близькими людьми вимотують нервову систему, накопичуються роздратування та втома.