Основна причина це ускладнення остеохондрозу такі як протрузії, грижі, остеофіти, також нерв може защемлятися грушоподібним м'язом, який знаходиться в спазмі.. Для точного визначення місця затискання сідничного нерва проводиться нейроортопедичний огляд.
Вправи при защемленні нервів
- Легти на спину, підняти ноги і покрутити уявні педалі (вправу «велосипед»).
- Сісти на підлогу, підтягнути коліна і бути схожим на сідниці.
- Обережно, повільно повертати стегнами, стоячи дома.
- Зробити напівприсідання.
Первинний пов'язаний з перетисканням нервового стовбура пошкодженим м'язом, а вторинний викликаний патологією хребетного стовпа, кульшових суглобів, а виникає на тлі вагітності або захворювань органів малого тазу. Защемлення нерва може розвиватися швидше за наявності зайвої ваги.
Симптоми защемлення сідничного нерва ниючий біль починається від хребта і поширюється нижче на сідницю та ногу; посилюється при зведенні ніг та сидінні; зменшується амплітуда рухів у тазостегновому суглобі.