Що робити, якщо болить між шиєю і плечем?

Найпростіше, що можна зробити для зняття гострого болю в шиї. прийняти нестероїдний протизапальний препарат (ібупрофен, аспірин, диклофенак). Також допоможе протизапальний препарат у формі крему, гелю чи мазі.

Найчастішою причиною болів у плечі та шиї є пошкодження м'яких тканин, включаючи м'язи, зв'язки, сухожилля. Такі пошкодження можуть бути при травмі хлистів або інших травмах.

Трапецієва м'яз (лат. musculus trapezius) – плоский широкий м'яз, що займає поверхневе положення в задній області шиї і у верхньому відділі спини. Трапецієподібний м'яз має форму трикутника, основою зверненого до хребетного стовпа, а вершиною – до акроміону лопатки.

При гострому нападі болі в шиї зробіть таке:

  1. Надягніть шийний комір із спеціальних пінопластових матеріалів. …
  2. У перші години прикладіть кригу, загорнуту в рушник, або міхур з льодом.
  3. Погрійте після того, як від льоду запалення трохи поменшало, починаючи з теплої грілки і закінчуючи гарячим душем.