Препарати змінюють фізіологічну зміну періодів сну та можуть продовжити деякі його фази. Не рекомендується приймати снодійне людям із захворюваннями серцево-судинного характеру, а також людям, які страждають на психози.
Надмірний прийом засобів від безсоння може призвести до втрати свідомості, відчуття пригніченості, пригніченого настрою, уповільнених реакцій та багатьох інших побічних ефектів.. Передозування снодійними небезпечне для життя, тому ці ліки слід пити тільки згідно з рекомендаціями лікаря.
Найсильніші безрецептурні снодійні:
- Донорміл;
- Віта-Мелатонін;
- Сондокс;
- Сонміл;
- Соннат.
Встановлено, що корекція інсомнічних порушень при артеріальній гіпертензії сучасними небензодіазепіновими снодійними препаратами не лише покращує якість сну, а й призводить до зниження артеріального тиску, причому і в нічний годинник, і в період неспання [23].