Це впливає на порушення гормонів гіпофіза (ФСГ та ЛГ), що призводить до порушення менстуального циклу. Часто під час стресу порушення циклу виявляються гіпоменструальним синдромом. Гіпоменструальний синдром – порушення менструального циклу, що є ослабленням менструацій.
Крім безсоння, головного болю, занепокоєння та депресії стрес також може вплинути і на стабільність менструального циклу у жінок, що може призвести або до затримки місячних, або їх відсутності. Стрес – основний провісник порушення гормонального фону та погіршення стану здоров'я в цілому.
За даними метааналізу, опублікованого в журналі Stress Health у 2023 році, хронічний психологічний стрес підвищує ризик розвитку міоми матки на 24%. Психоемоційні потрясіння можуть бути асоційовані з передчасним виснаженням яєчників і передчасною/ранньою менопаузою.
Естроген та прогестерон є гормонами, відповідальними за твій менструальний цикл. Тому, коли гіпоталамус «засинає» через стресовий стан, це може призвести до затримок або відсутності менструацій, повністю порушити твій цикл.