Що дає дитині заняття карате?

Кудо (яп. 空道) або дайдо дзюку, дайдо джуку) (яп. 大道塾) сучасне повноконтактне бойове єдиноборство, створене в 1981 році майстром східних єдиноборств Адзумою Такасі на основі його знань про карате кёкусінкай, боротьбу дзюдо, тайський бокс.

https://ua.wikipedia.org › wiki › Кудо

Кудо – Вікіпедія

та інших бойових єдиноборств сприяє підвищенню впевненості у собі та дають хлопцям масу додаткових бонусів.30 серп. 2023р.

Повноцінні заняття розпочинаються у віці 10-14 років. Віддати дитину в караті можна в 7-8 років і це, на думку багатьох тренерів найбільш правильно, адже дитина вже зможе зрозуміти цілі занять, важливість тренувань і почне усвідомлено осягати сенс бойового мистецтва.

Для чого потрібно займатися карате Фізичним результатом буде зміцнення всіх м’язів, розвиток витривалості та стійкості бійця. Також стає кращою розтяжка спортсмена, збільшується координація та уважність. Добре розвинені м’язи дають вам гарний зовнішній вигляд, а також міцне здоров’я.

Карате покращує пластичність, збільшує витримку, швидкість реакції, тренує все тіло та покращує його рухливість. Все це звичайно сприяє зміцненню здоров’я і безпосередньо впливає на збільшення тривалості життя.