Що робити, коли защеміло нерв на шиї?
М’язові болі Також м’язи можуть спазмуватися через незручну подушку. Зазвичай цей стан проявляється болем, обмеженням рухливості шиї. Протягом 6 тижнів болі проходять. Щоб прискорити процес, рекомендується робити спеціальні вправи, а також усунути причину перенапруги м’язів, якщо це можливо.
Як лікувати защемлення шийного хребця?
- знеболювальна, протизапальна, протинабрякова лікарська терапія
- місцеве лікування анестезуючими та аналгезуючими засобами
- паравертебральні блокади
- фізіотерапевтичні процедури (СМТ, діадинамік, електрофорез, сегментарно-грязеві аплікації та ін.)
Що потрібно робити, якщо сталося защемлення нерва:
- Необхідно прийняти знеболювальні засоби чи мазі;
- Забезпечити собі спокій, якщо болить спина, потрібно лягти на жорсткий диван або ліжко, лягти найбільш комфортно і не рухатися;
- Після того, як пройде напад, звернутися до лікаря.