Автофобія (Від ін.-грец.
Звідки береться почуття «я нікому не потрібний»? Трапляється так, що ходиш собі мирно на роботу, віддаєш енергію оточуючим, а у відповідь… нічого. Саме відчуття порожнечі з'їдає зсередини і не дає вільно дихати.
Що робити якщо ти нікому не потрібна?
- Цінувати хвилини самотності. Можливо, саме зараз Вищі сили зробили все, щоб вона подумала про перспективи розвитку та власні цілі. …
- Бути потрібною комусь. …
- Перестати бути сірою мишкою. …
- Цінувати себе. …
- Займатися благодійністю та подорожувати.