Що робити, якщо тобі погано на душі і хочеться плакати?

Іноді бажання постійно плакати виникає через порушення адаптації до дії різних факторів. Наприклад, психологічний тиск на роботі, брак грошей або велика кількість обов’язків перед близькими людьми вимотують нервову систему, накопичуються роздратування та втома.

Тривога іноді випливає з постійного стану напруги, в якому знаходиться людина. Нове середовище, переїзд в інше місто, зміна робочого місця, тиск начальника, особисті негаразди – все це впливає на емоційний стан людини.