Що робити, якщо я плачу кожен день?

Якщо захоплюватися плачем і використовувати його занадто часто, можна порушити нормальну роботу слізних залоз, а часті емоційні сплески можуть призводити до гормонального дисбалансу..

Як припинити плакати без причини Якщо сльози на очах продовжують з’являтися без причини, потрібно звернутися до терапевта. Він призначить обстеження, якщо потрібно, відправить до психотерапевта чи психіатра. Лікування залежатиме від причини плачу.

Чому люди плачуть просто так без причини? Найчастіше безпричинний плач пов’язаний із загальною втомою. Якщо ви зовсім не можете знайти приводу для розладу, а сльози прагнуть вирватися назовні, спробуйте взяти перерву на роботі, ненадовго піти у відпустку і відпочити.