Спробуйте ці прості техніки, щоб залишатися сильним і не піддаватися тиску однолітків:
- Впевнене «Ні, дякую» чи «це не для мене»
- Використання гумору для відхилення тиску або небажаної уваги
- Відвернення уваги від себе чи ситуації
- Будь прямим і скажи, що ти не цінуєш почуття тиску
Що таке тиск однолітків? Тиск з боку однолітків – це вплив, який людина відчуває з боку інших членів своєї групи однолітків. Людині може бути запропоновано змінити свою поведінку, ставлення і навіть цінності, щоб відповідати своїм одноліткам.
Як дитині протистояти тиску однолітків
- Висвітлюйте проблему. …
- Діліться своїми переконаннями. …
- Припиніть рятувати дитини. …
- Моделюйте наполегливість. …
- Вчіть дитини говорити "ні". …
- Вчіть впевнену мову тіла. …
- Використовуйте жорсткий голос. …
- Підкріплюйте впевненість у собі, асертивність дитини.