Що таке дисоціація простими словами?
Дисоціація означає поділ, при якому тіло зберігає досвід та дії, відокремлені від свідомості. Цей стан призводить до порушення взаємодії між пам’яттю, ідентичністю, сприйняттям, емоціями, рухом та поведінкою. Травматичний стрес є найпоширенішою причиною дисоціації.
Диссоціація в широкому значенні слова розчинення, розпад. Дисоціація у фізичній хімії та біохімії – розпад складних хімічних сполук на складові компоненти та/або елементи.
Пацієнти з дисоціативним розладом особистості можуть не тільки чути голоси, у них також можуть спостерігатися візуальні, тактильні, нюхові та смакові галюцинації. Таким чином, виникає ризик хибної діагностики психотичного розладу.
Інструкція: як вийти з дисоціації
- Перший крок: визнати свої почуття
- Другий крок: пройти перевірку фактами
- Третій крок: повернути чутливість до тіла
- Четвертий крок: перевірка впливу