Багатозадачність – це здатність вирішувати кілька завдань одночасно, перемикаючись між ними та розподіляючи когнітивні ресурси. Один з важливих аспектів, який стає актуальним останнім часом, полягає в тому, що це здатність, що тренується.22 черв. 2023р.
Багатозадачність – вроджена чи набута здатність одночасно відстежувати та виконувати кілька обов'язків без шкоди результату. Вважається, що без такого навички не здатний обійтися жоден співробітник: універсальний працівник завжди вище цінується на ринку праці.
Таким чином, багатозадачність чи мультитаскинг – це одночасне виконання кількох справ. У деяких випадках багатозадачність допомагає заощадити час та гроші. Хоча спроба виконати кілька складних завдань одночасно може знизити загальну продуктивність.
Починаєте відразу кілька завдань, а доводьте до кінця від сили одну-дві, при цьому зриваєте терміни і витрачаєте багато часу. В режимі багатозадачності ви втрачаєте до 40% продуктивності, витрачаєте більше часу виконання справ. З кожним перемиканням між завданнями потрібно більше напружуватися, щоб «включитися».