Скільки разів на тиждень потрібно займатись карате?

Скільки потрібно займатися спортом Діти до 4 років – 40 хвилин раз на тиждень. Діти від 4 до 6 років – 40 хвилин двічі на тиждень. Діти віком від 7 до 10 років — двічі-тричі на тиждень.

Нормальне карате з ката та куміте в основному починається з 7 років.

Проблеми з опорно-руховим апаратом (наприклад, з колінними суглобами, сколіоз). Психічні порушення (епілепсія, відставання у розвитку та ін.). Навіть за найменших відхилень у цій сфері тренування можуть порушити емоційне тло. Відсталість у розвитку.