Як болить квадратний м’яз попереку?

Симптоми Біль, обумовлена квадратний м’язом попереку зазвичай відчувається в області гребеня здухвинної кістки і крижово-клубових зчленувань, а також у глибині верхніх відділів сідниць. Біль може також іррадіювати в нижню частину сідниці і область великого рожна.

Дуже важливо відрізнити м’язовий біль (міозит) спини від вертеброгенного болю (виникають при захворюваннях кістково-м’язової та нервової системи хребта). Болі при міозиті тупі, що посилюються при натисканні на м’язи, не проходять у стані спокою. Скелетні болі частіше мають стріляючий характер.

Зігніть праве коліно, підтягніть праве стегно. Вдихніть і спробуйте відчути напругу в лівій квадратний м’язі попереку. Видихніть і розслабтеся. Повторіть те саме на інший бік.

Квадратний м’яз попереку (Лат. Musculus quadratus lumborum) парна, плоска, чотирикутна; починається задній частині здухвинного гребеня, здухвинно-поперековій зв’язці і на поперечних відростках I-V поперекових хребців. Прикріплюється до медіального краю XII ребра і до поперечних відростків I-V поперекових хребців.