Як легко заплакати без приводу?
Тут все просто: необхідно якнайширше розплющити очі і постаратися не моргати. Ви швидко відчуєте, як слизова очей почне пересихати. Після цього потрібно моргнути кілька разів поспіль, при цьому запуститься механізм зволоження, і слізні залози наповнять ваші очі сльозами.
Ще одним хорошим методом для того, щоб заплакати спеціально та швидко, є звичайна позіхання. Коли людина дуже широко розкриває рота, автоматично навертаються сльози на очах. Для більшого ефекту можна довгий час потримати очі відкритими, сфокусувавшись на одній точці.
Потрібно видихнути, налаштуватися та просто почати плакати. … Як допомогти собі “вилити” емоції?
- Займіться дихальними практиками.
- Промовляйте свої почуття.
- Жалійте себе тілесно …
- Подивіться фільм, чий посил та герої вам відгукуються
Які техніки використовують актори, щоб заплакати: ментоловий олівець, ні про що не думати
- Деніел Редкліфф згадував, що найбільше йому доводилося плакати під час зйомок драми «Убий своїх коханих». …
- Але є актори, які можуть заплакати просто так. …
- Як спеціально та швидко заплакати: позіхати, пити воду, не моргати