Потрібно звернутися і до логопеда, щоб поставити носове дихання. Робиться це за допомогою спеціальної гімнастики. Наприклад, потрібно зробити 10 вдихів і видихів спочатку через праву, а потім через ліву ніздрю, чинити опір повітрю на видиху, натискаючи на крила носа пальцями. 1 травня 2023р.
Це трапляється, якщо не вистачає повітря, що надходить через ніс. Причин може бути багато: нежить або запалені аденоїди і т. д. Прохід для повітря виявляється повністю заблокованим або помітно звуженим, і організм змушений перебудовуватись – для цього підключається рот.
Ртом дитина вчитися дихати лише до 4 років. До цього він дихає виключно носом, а коли не може цього робити, ви точно це помітите. Дитина в такому стані не може спати, вона кричить і плаче, але дихати ротом у цьому випадку вона все одно не зможе, тому відчуває сильний дискомфорт.
У довгостроковій перспективі нестача кисню може спричинити порушення поведінки та пам'яті, денну втому та проблеми з концентрацією. У дитини, у якого довго відзначалося ротове дихання, часто бувають проблеми із прикусом, зростає ризик виникнення дірок у зубах.