Стресове потовиділення (його також називають «холодним потом») — це миттєва реакція людського тіла на емоційні подразники, чи то хвилювання, радість чи страх.
Холодний або «крижаний» піт найчастіше викликаний захисною реакцією нашого тіла на ту чи іншу небезпечну ситуацію. Захисна функція організму та рясна виділення холодного поту починається, коли наше тіло реагує на страх, біль, шок, утрудненість дихання або низький рівень цукру в крові.
Типова локалізація появи холодного поту – це голова, шия, а супутні прояви – загальне нездужання, слабкість у кінцівках. Характерною особливістю є погіршення симптомів під впливом звукових або світлових подразників під час нападу.
Ми потіємо для того, щоб охолодити наше тіло, цей процес називається терморегуляцією. Гіпоталамус підтримує нормальну температуру тіла в середньому від 35,5 до 37 ° С і ловить сигнали рецепторів шкіри та внутрішніх органів: якщо холодно, викликає тремтіння і звуження судин, а якщо жарко – включає механізм потіння.