Як отримати максимальне задоволення від їжі?

Задоволення від їжі – запорука успішного обміну речовин. Багато хто не знає, але це твердження має не лише абстрактне, а й цілком конкретне наукове обґрунтування. На жаль, у світі дієтології про це трохи забули. Щоб знайти першоджерело, потрібно звертатися до робіт більш ніж сторічної давності.

Я склала вам список, який допоможе вам розширити свої можливості отримання задоволень. Отже, ось вони: