Як покращити пам’ять у 70 років?

Рекомендується збільшити літній людині фізичні навантаження. Заняття спортом та піші прогулянки можуть суттєво покращити пам’ять, проте перед вибором вправ необхідно проконсультуватися з лікарем. Важливе значення має сон. Гарний сон стимулює роботу головного мозку та допомагає зберігати інформацію.

Серед лікарських засобів для покращення пам’яті найчастіше призначаються:

• Гліцисід. Відомий препарат – «Гліцисед», застосовується при лікуванні погіршень пам’яті у літніх людей, що виявляються у формі склерозу чи амнезії. …
• Інтелан. …
• Пірацетам та ентропії. …
• Подібним за дією є ентропії. …
• Танакан та Біфрен.

Народні засоби для покращення пам’яті: а чи є користь?

• Фрукти та ягоди: ананаси, абрикоси, обліпиха, чорниця, мандарини.
• Овочі та зелень: броколі, часник, селера, петрушка, хрін.
• Крупи та злаки: гречка, бурий рис.
• Рослинні олії та горіхи: мигдаль, волоський горіх, лляна олія.

Перешкоджає появі вільних радикалів у кров’яних клітинах.

• Білобіл Форте капсули 80 мг 20 шт. …
• Гінкоум капсули 80мг 60 шт. …
• Фезам капсули 400мг+25мг 60 шт. …
• Взобрав таблетки 30 шт. …
• Танакан таблетки вкриті плівковою оболонкою 40 мг 90 шт. …
• Серміон таблетки покриті оболонкою 10мг 50 шт.