Що робити, якщо замкнути в собі?

Емоційна замкнутість проявляється у вигляді звички приховувати свої емоції та враження. Замкнута людина занурена у свій власний внутрішній світ: думки, переживання та образи. Він насолоджується самотністю: переглядом фільмів та серіалів, читанням книг, віртуальним спілкуванням в інтернеті.

Завести нові знайомства з людьми, які будуть приносити в життя веселощі і радість, з якими почуватимешся своїм. Варто переглянути ставлення до оточення. Можливо, саме тих людей, яких ви не помічали, принесуть вам дозу щастя та позитивні емоції на кожен день.