Простий спосіб розвинути гнучке мислення – це робити звичайні, рутинні речі по-новому. Їхати на роботу іншим маршрутом. Замість того, щоб ходити до спортзалу, побігайте у парку. Навіть невеликі зміни, такі як використання іншого шампуню замість бренду, який ви зазвичай використовуєте, зміцнять ваші нервові шляхи.
Когнітивну гнучкість може розвинути практично будь-яка людина, для цього потрібен час і завзятість. Також існують різні вправи, прийоми та тренування, які допоможуть прокачати мислення. Ми зібрали корисні рекомендації щодо розвитку гнучкості розуму, які змусять вас думати по-іншому.
Як розвивати гнучкість мислення
- Беріть участь у дискусіях та дебатах.
- Розвивайте навичку активного слухання.
- Звертайте увагу на іншу думку.
- Змінюйте кут зору.
- Спробуйте нове …
- Розвивайте усвідомленість.
- Знайомтесь з людьми
Коли говорять про гнучкості мислення, то зазвичай мають на увазі його швидкість, вміння ефективно перемикатися з одного завдання на інше, здатність побачити проблемну ситуацію з нового ракурсу, відмовитися від звичок та стереотипів, запропонувати незвичайні рішення.