Як збити високий тиск 180 на 120?

Гіпертонічний криз Ця стадія високого кров’яного тиску потребує медичної допомоги. Якщо ваші показання артеріального тиску раптово перевищать 180/120 мм рт. ст., зачекайте п’ять хвилин, а потім перевірте артеріальний тиск. Якщо ваші показники, як і раніше, надзвичайно високі, негайно зверніться до лікаря.

Як знизити тиск в домашніх умовах

1. Глибоке дихання Правильне глибоке дихання допоможе швидко знизити артеріальне тискякщо немає доступу до аптеки. …
2. Вода Окунь руки та ноги в тазик з водою 45 ° C на десять хвилин. …
3. Чай з м’ятою Кинь м’яту окропом на десять хвилин, дай охолонути. …
4. Компрес з яблучним оцтом.
5. Валеріана