Як зняти біль за місячних у підлітка в домашніх умовах?

Тепло на низ живота Щоб полегшити біль під час місячних, можна використовувати грілку або пляшку з гарячою водою. Потрібно покласти її на низ живота та підігнути ноги. Також допомагає гарячий розслаблюючий душ. Прислухайтеся до свого організму.

Зменшити біль допоможуть нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) – це ліки, які мають знеболювальні, жарознижувальні та протизапальні ефекти, знижують рівень болю, лихоманку та запалення. Вони знижують вироблення простагландинів – борються не з симптомами, а з "винуватцями" неприємностей.

Дієта і вітаміни – менше м'яса і жиру, більше вітамінів Е, D, В1, В6 і Омега – 3. По-друге, як завжди, нас рятує медикаментозне лікування – ібупрофен, спазмолгон, німесил, напроксен та інші знеболювальні препарати. Також можуть допомогти контрацептиви.

Спазмолітичні препарати – Знімають спазм гладкої мускулатури, тим самим усувають болі, що виникають при місячних. Серед найдієвіших ліків – спазмалгон, но-шпа, баралгін, дротаверин. Не рекомендується приймати спазмолітики жінкам з підвищеним ВГД, при гіпертонії, нирковій та печінковій дисфункціях.