Як зрозуміти, що в мене деградація?
Одна з явних ознак, що людина деградувала як особистість досить сильно, — добровільна відмова від хобі та захоплень. Знову ж таки, різноманітність, нова інформація та відпрацювання/навчання навичкам підживлюють мозок, допомагають розвиватися. А без такої “їжі” людина швидко тупіє, стає лінивим і безініціативним.3 лип. 2023р.
Деградація, регрес – процес погіршення характеристик будь-якого об’єкта або явища з часом, поступове погіршення, занепад, зниження якості, руйнування матерії внаслідок зовнішнього впливу за законами природи та часу.
Це процес переходу від складного стану до більш простого, коли спостерігається поступове спрощення, руйнація, занепад чи втрата властивостей, якостей людини, іншого організму, суспільства, природи, системи, молекул. Деградація торкається всіх сфер життя і може вплинути на будь-яке явище, процес.
Що робити для того, щоб зупинити деградацію мозку
- Слідкуйте за собою. …
- Не прочитуйте вже прочитані книги. …
- Шукайте нові маршрути. …
- Шукайте нову музику. …
- Шукайте нових друзів та знайомих. …
- Заведіть дітей. …
- Перестаньте критикувати. …
- Перестаньте вішати на людей ярлики.