Раціон зірки складається в основному з солодкої картоплі (батату), курячої грудки та склянки знежиреного молока на сніданок, бурого рису з салатом на обід та двох солодких картоплин на вечерю. З точки зору калорійності, дієта цілком насичена – ти не будеш постійно почуватися голодною і знесиленою.24 Чер. 2023р.
Йєджін позначила ту саму «секретну формулу», за якою вираховується ідеальна вага для айдола. Звучить вона як «зростання людини мінус 120».
Ось 5 айдолів K-Pop, яким довелося сидіти на жорстких дієтахскинути вагу.
- Дивіться також: Ча Ин Уразив нетизенів своїми широкими плечима і чудовою фігурою після набору ваги
- Сюмін (EXO)
- T.O.P (BIGBANG)
- T.O.P – ще один айдол, Котрий сидів на жорстких дієтах. …
- Момо (TWICE)
- Чимін (BTS)
- АйЮ
Це ще один доказ, що все геніальне просто!
- Мінімум солодкого Якщо ти ласуна, то навряд чи змогла б жити в Кореї. …
- Детокс Азіатки часто влаштовують своєму організму детоксикацію. …
- Спорт …
- Живлення …
- Тільки вода…
- SPA-догляд