Як можна описати відпочинок?

Відпочинок стан спокою, або проведення часу, метою якого є відновлення сил, досягнення працездатного стану організму (рекреація); час, вільний від роботи. Вимушена бездіяльність — така, як очікування чи відбування покарання — відпочинком не є.

Які існують види відпочинку

• Він охоплює все те, що допомагає організму відновитися і прийти в норму. …
• Ментальний …
• Емоційний …
• Соціальний …
• Сенсорний …
• Творчий …
• Духовний

Синоніми до слова «відпочинок»

• сієста, байдикування
• перепочинок, перерва, перекур, антракт
• відпустка, день, субота
• розвага, розвага, забава

Як відпочиватищоб дійсно відпочити? 7 основних правил

• Змусіть себе відпочити.
• Влаштуйте «напіввихідний» …
• Сплануйте та оптимізуйте побут на вихідні.
• Придумайте ритуали.
• Створіть свій ритм відпусток.
• Чергуйте відпочинок та перемикання …
• Про гроші