Вирізняють такі види працездатності: актуальна та потенційна, загальна та професійна. Актуальна працездатність – стан людини, що характеризує рівень її ефективності у певний проміжок часу.
Виділено стадії працездатності: впрацьовування, оптимальна працездатність, стомлення (некомпенсоване або компенсоване), кінцевий «порив».
ФАЗИ РОБОТОЗДАТНОСТІ — послідовні періоди зміни працездатності протягом робочої зміни, обумовлені впливом характеру праці та умов навколишнього середовища. Прийнято виділяти три фази.
Основу працездатності становлять спеціальні знання, уміння, навички, певні психічні, фізіологічні та фізичні особливості.