Які вітаміни можна давати дитині на 2 роки?

Найменшим дітям призначають вітамін Д. З одного року педіатри радять пити моновітаміни К, Д та В. Для правильного розвитку кісткової системи дошкільнятам потрібен кальцій, калій та фосфор. Підліткам лікарі рекомендують купити вітамінно-мінеральні комплекси з цинком, магнієм та залізом.

Тільки один варто давати у пігулках на постійній основі, про що доктор Комаровський розповів в ефірі каналу «Україна». Євген зазначив, що єдиний вітамін, який варто давати в таблетках, – це вітамін D. Він схвалений Всесвітньою організацією охорони здоров’я і показаний дітям різного віку.