– Проміжний стан між дійсністю і сном. Характеризується свідомим сприйняттям образів із несвідомого. У цьому стані можлива наявність слухових, зорових, тактильних та логічних галюцинацій, а також
.
Однак незважаючи на те, що уві сні мозок не сприймає жодної нової інформації, він не діє, а перебирає накопичені протягом дня враження і направляє їх із гіпокампа, де, вважається, формуються спогади, у ті ділянки кори, у яких зберігаються.
Глибокий сон – це найповільніша фаза людського сну. Саме під час глибокого сну відбувається повноцінне відновлення організму, упорядковується психіка, мозок «очищається» від отриманої під час неспання зайвої інформації та «розставляє по поличках» все важливе і необхідне.
Дослідження показали, що, поки ми спимо, розмір нейронів зменшується, а простір між ними збільшується та заповнюється мозковою рідиною. Це відбувається в результаті виведення із клітин мозку токсичних білків.