Найменшим дітям трав'яний чай слід давати з високою обережністю, обов'язково після консультації з лікарем. Настій із насіння кропу – це перший трав'яний напій, який готується для новонароджених. А починаючи з 4-6 місяців, малюка вже можна напувати профілактичним фіточаєм з ромашкою.
Рецепти трав'яного чаю для дітей
- Відвар ромашки Найпопулярніший дитячий чай. …
- Липовий чай Зміцнює імунітет, підтримує організм у стресових умовах. …
- Відвар плодів шипшини.
- Чай з листя вишні, ожини або малини.
- Чай з чебрецю.
- Чай з материнки.
- Чай з шавлії.
- Чай з м'яти
Це і класичний чорний (або зелений) чай, і улюблений пуер, і аптечна ромашка в пакетиках, і гранульований напій для дитячого харчування, а для когось навіть кропова вода.
Дітям не рекомендується пропонувати його до 2-3 років. Замість нього можна напувати малюка фіточаєм. Його роблять з урахуванням трав. Такі напої дуже смачні, корисні, безпечні.