Чи можна одночасно бити вітамін b1 і B6?

Вітаміни групи В є антагоністами, тому якщо вам призначають препарати окремо, а не в комплексному, вже готовому препараті, їх слід колоти через день. В іншому випадку їх ефективність втрачається. Саме з цієї причини вітаміни групи В не можна змішувати в одному шприці.

Поєднання вітамінів групи У

  • Вітамін В1 добре поєднується з В5.
  • Вітамін В2 сумісний із В6, В9.
  • Вітамін В3 поєднується В9.
  • Вітамін В5 хороший у комбінації з В1, В2, В6, В9 та В12.
  • Вітамін В6 поєднується з В2, В5.
  • Вітамін В9 сумісний з В2, В5, В6 та В12.
  • Вітамін В12 поєднується з В5 та В9.

При лікуванні різних неврологічних захворювань Традиційно використовуються вітаміни групи В. Нестача вітамінів В1 (тіамін), В6 (піридоксин) та В12 (кобаламін) призводить до ураження периферичних нервів, цим обумовлено їх застосування при захворюваннях периферичної нервової системи.

Вітаміни В2 і В12 не дають один одному нормально засвоїтись. Вітамін D не можна поєднувати з вітаміном А, оскільки вони нейтралізують дію один одного. Вітамін D не засвоюється при одночасному прийомі із вітаміном Е.