Такі важкі форми депресії, як хронічна, біполярна, ендогенна, неможливо вилікувати без медичної допомоги.
Чи можна вилікувати хронічну депресію і як її позбутися? Лікування в даному випадку, природно, можливе, але воно буде тривалим, багатоступінчастим і можливо вимагатиме поєднання амбулаторної та стаціонарної форми.
5 способів вийти з депресії
- Висипатись. Нестача сну та відпочинку посилює депресію. …
- Відпочивати. Ритм життя сучасної людини більше схожий на гонку, ми багато працюємо та мало відпочиваємо. …
- Змінити обстановку. …
- Змінити оточення. …
- Збільшити фізичну активність.
Середня тривалість захворювання становить від 6 до 8 місяців, але у частини пацієнтів депресія набуває хронічного перебігу :126. Хронічною депресією називається депресія, що протікає більше двох років :23.