Намагайтеся робити вправи щодня, навіть якщо біль пройшов. Якщо втомились – зробіть перерву один день. Займайтеся на вулиці або в приміщенні, що провітрюється. Одяг має бути зручним.26 лист. 2023р.
інтоксикація; інтенсивний больовий синдром; висока температура тіла; інфекційні та запальні захворювання.
Лікувальна фізкультура призначається людям будь-якого віку для профілактики, лікування, реабілітації після операції або завершення курсу терапії. Комплекс вправ підбирається індивідуально з урахуванням захворювання, віку, фізіологічних особливостей пацієнта.
Займатися лікувальною гімнастикою можна у будь-який час дня. Дуже корисно вранці відразу після сну виконати кілька вправ (наприклад: Ш 1,3,13,17,20 гострого періоду), потім вранішній туалет і продовжувати виконання вправ згідно з запропонованим лікарем і методистом ЛФК комплексу.