Чи можна робити масаж масажером щодня?

Профілактичний масаж (ручний чи механічний) не варто проводити дуже часто. Масажний сеанс – процедура інтенсивна і може звести нанівець бажаний ефект. Робити його потрібно періодично для профілактики 3-4 рази на тиждень, зазвичай після лікувального масажу це не більше 2-3 разів на тиждень.

Масаж обличчя за допомогою масажера не потрібно робити надто часто. Достатньо 3 разів на тиждень. У середньому кожну ділянку особи рекомендують витрачати 1 хвилину. Головне — не перестаратися, дотримуватись рекомендацій та проводити процедури регулярно.

Масажером можна користуватися 3-4 рази на добу. Найкраще використовувати його вранці та ввечері після вмивання.

✅Як часто можна робити масаж масажером? У профілактичних цілях масажером можна користуватися 3-4 рази на тиждень, а у разі проходження курсу лікувального масажу – 2-3 рази на 7 днів.