Чи можна робити масаж попереку при вагітності?

Слід виключити масаж попереку при вагітності на ранніх термінах. В іншому випадку можна спровокувати викидень. У другому та третьому триместрі можна впливати на проблемні ділянки, але займатися цим має фахівець. Професіонал знає, як досягти ефекту без сильного тиску на шкіру та м'язи.29 квіт. 2023р.

З масажних прийомів виключаються вібрація, поплескування, глибокі розминання. Забороняється масажувати живіт та попереково-крижову областьтому що це може підвищити тонус матки і спровокувати загрозу переривання вагітності або передчасних пологів.

Масаж живота не рекомендується в період до 12 тижнів. Надмірний тиск може спровокувати тонус матки, викликати мимовільні скорочення м'язів. На пізніх термінах легкі погладжування стануть способом спілкування з малюком, майбутня мама чи тато зможуть робити легкий масаж самостійно.

Протипоказання до масажу спини Захворювання крові, кровотечі та схильність до них. Гнійні процеси будь-якої локалізації. Захворювання шкіри та нігтів інфекційної, грибкової та нез'ясованої етіології, пошкодження та подразнення шкіри. Тромбоз, тромбофлебіт, атеросклероз периферичних судин кінцівок.