Хорошим доповненням медикаментозного лікування є масаж голови, що допомагає зменшити або повністю позбавити головного болю.. Проробляється і область шиї – у цій зоні найчастіше защемлюються нерви і звужуються судини, що йдуть до головного мозку.
6 дієвих точок для позбавлення від головного болю
- "Інь-тан". Так зване "третє око". …
- "Цуань-Чжу". І тут не одна, а одразу 2 точки. …
- "Цзюй-ляо". Крапки також розташовані симетрично. …
- "Тянь-Чжу". Місце знаходження цих точок – середина між початком хребта та вухом. …
- "Той-Вей". …
- "Хе-Гу".
Швидкі способи зняти біль голови
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.
Масаж голови – це медична процедура, яка має протипоказання. До них належать такі стани: гострі запальні процеси, підвищена температура тіла, порушення згортання крові та шкірних покривів, онкологічні захворювання, інфекції та розлади психіки.